Ruoan haku

per 100 g - Kaloria: 150kcal | Rasva: 0.68g | Hh: 31.85g | Prot: 3.48g

Muut koot: 1 suikale tai siivu - 77kcal, 1 annos - 77kcal, 1 kuppi - 360kcal, lisää...

per 1 pala - Kaloria: 126kcal | Rasva: 3.60g | Hh: 18.94g | Prot: 4.37g

per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2.25g | Hh: 3.60g | Prot: 1.88g

Muut koot: 1 annos - 142kcal, 1 pihvi tai filee - 142kcal, 100 g - 249kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3.59g | Hh: 0.41g | Prot: 20.91g

Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal, 1 annos - 104kcal, 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 64kcal | Rasva: 0.43g | Hh: 15.67g | Prot: 1.18g

Muut koot: 1 annos - 49kcal, 1 kuppi - 97kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 169kcal | Rasva: 6.50g | Hh: 21.18g | Prot: 6.03g

Muut koot: 1 annos - 252kcal, 1 kuppi - 335kcal, lisää...

per 1 perunankuori, keskikokoinen - Kaloria: 63kcal | Rasva: 0.04g | Hh: 14.79g | Prot: 1.37g

Muut koot: 1 perunankuori, pieni - 50kcal, 1 iso perunankuori - 109kcal, 1 annos - 63kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 58kcal | Rasva: 1.90g | Hh: 9.93g | Prot: 1.33g

Muut koot: 1 iso - 75kcal, 1 annos - 63kcal, 1 pieni - 35kcal, lisää...

per 1 pala - Kaloria: 301kcal | Rasva: 13.24g | Hh: 32.22g | Prot: 13.18g

Muut koot: 1 piirakka - 2826kcal, 100 g - 284kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 276kcal | Rasva: 11.23g | Hh: 31.46g | Prot: 12.33g

Muut koot: 1 pala - 298kcal, 1 piirakka - 2647kcal, lisää...