Ruoan haku

per 100 g - Kaloria: 317kcal | Rasva: 19.06g | Hh: 13.75g | Prot: 21.31g

Muut koot: 1 pieni tai ohut leike - 165kcal, 1 keskikokoinen - 304kcal, 1 annos - 304kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 216kcal | Rasva: 9.10g | Hh: 0g | Prot: 31.67g

Muut koot: 1/2 pieni - 181kcal, 1/2 keskikokoinen - 212kcal, 1 paksu leike - 45kcal, lisää...

per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2.25g | Hh: 3.60g | Prot: 1.88g

Muut koot: 1 annos - 142kcal, 1 pihvi tai filee - 142kcal, 100 g - 249kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3.59g | Hh: 0.41g | Prot: 20.91g

Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal, 1 annos - 104kcal, 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 162kcal | Rasva: 5.86g | Hh: 21.15g | Prot: 5.53g

Muut koot: 1 kuppi - 321kcal, 1 annos - 241kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 95kcal | Rasva: 0.11g | Hh: 21.52g | Prot: 2.49g

Muut koot: 1 keskikokoinen - 124kcal, 1 annos - 124kcal, 1 pieni - 100kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 234kcal | Rasva: 9.88g | Hh: 9.69g | Prot: 25.00g

Muut koot: 1/2 pieni - 215kcal, 1/2 iso - 283kcal, 1 annos - 253kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 297kcal | Rasva: 20.77g | Hh: 0.0g | Prot: 25.69g

per 100 g - Kaloria: 282kcal | Rasva: 19.65g | Hh: 0.0g | Prot: 24.5g

per 1 annos - Kaloria: 276kcal | Rasva: 15.51g | Hh: 31.32g | Prot: 3.70g