Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
Saimaan Tuore
Kirjolohikasvispyörykkä
Saimaan Tuore
Kirjolohikasvispyörykkä
Cal
155
Rasva
9,7 g
Hh
6,7 g
Prot
10 g
Kohteessa 100 g on 155 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
649 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
9,70g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
6,70g
3%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
0,60g
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
21 helmi 23 02.59 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Luokkaan Saimaan Tuore ja Kirjolohi liittyvät
Sitruuna-Persilja Fisu
Kylmäsavukirjolohipyörykkä
Kirjolohen Fileejauheliha
Ruispaneroitu Kirjolohifilee
Välimeren Fisu
Taco Fisu
Luokkaan Saimaan Tuore ja Kala liittyvät
Leppäsavustettu Kirjolohifilee
Tacosuikale
Tuore Kirjolohifilee
Sitruuna-Basilika Uunikirjolohi
Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi
Kirjolohi
Uunipaistettu Taimen
Kirjolohi (Kasvatettu)
Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja
Erityyppisiä ruokia luokassa Kala
Kala
Grillattu Kala
Tilapia
Paistettu Kala
Uunilohi
Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Suomi