Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
Saimaan Tuore
Tuore Kirjolohifilee
Saimaan Tuore
Tuore Kirjolohifilee
Cal
217
Rasva
16,3 g
Hh
0 g
Prot
18 g
Kohteessa 100 g on 217 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
908 kJ
11%
217 kcal
Rasvaa
16,30g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
0,32g
5%
Kalium
450mg
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
17 loka 23 11.23 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Luokkaan Saimaan Tuore ja Kala liittyvät
Tacosuikale
Kirjolohikasvispyörykkä
Kirjolohen Fileejauheliha
Taco Fisu
Välimeren Fisu
Sitruuna-Basilika Uunikirjolohi
Näytä lisää tuotteita: Saimaan Tuore Kala
Lisää Saimaan Tuore tuotteita:
Kylmäsavukirjolohipyörykkä
Ruispaneroitu Kirjolohifilee
Näytä kaikki tuotemerkin Saimaan Tuore tuotteet
Erityyppisiä ruokia luokassa Kala
Grillattu Kala
Tilapia
Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Suomi