Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
Findus
Perunakiekot
Findus
Perunakiekot
Cal
190
Rasva
9 g
Hh
23 g
Prot
3,5 g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
23,00g
9%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
3,50g
7%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
27 tammi 16 03.57 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Luokkaan Findus ja Perunat liittyvät
Pyttipannu Makkara
Mini Rösti
Naudanliha Pyttipannu
Pyttipannu
Pommes Galettes
Perunapallot
Näytä lisää tuotteita: Findus Perunat
Lisää Findus tuotteita:
Vegepyttipannu
Falafel-Kasvispyörykkä
Dagens Lihapyörykät
Lohipyttipannu
Kapteenin Kalakuviot
Näytä kaikki tuotemerkin Findus tuotteet
Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
Perunamuusi
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Paistettu Peruna
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Suomi