Porkkana-Pellavasämpylät
Nämä sämpylät ovat täydellistä syksyisille keitoille.
Saadaan: 23
Valmisteluiden vaatima aika: 1 h 30 min
Kypsennysaika: 15 min
Arvostelu:
Ainesosat
Ohjeet
  1. Sekoita aineet lämpimään veteen. Vaivaa ensin hitaalla noin 5 min ja keskinopealla 10 min. Anna kohota 30 min.
  2. Riivaa 23-24 kpl sämpylöitä ja anna kohota 60 min.
  3. Paista 225 asteessa noin 15 min.
Yhteenveto ravinnosta
169 kaloria yhdessä Porkkana-Pellavasämpylät annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 73% hh, 12% prot.
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Etsi lisää reseptejä
Suodata ateriatyypin mukaan