| Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
|---|---|---|
| 2 | 5 min | 10 min |
| 1. | Sulata pinaatti mikrossa. |
| 2. | Sekoita kaikki aineet kulhossa ja suola. |
| 3. | Paista isolla pannulla letuiksi. Täytä halutessa ja kääri rullalle tai syö sellaisenaan. |
|
128 kaloria yhdessä Pinaatti Pannukakku annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 20% hh, 27% prot.
|
|
|
| Suodata ateriatyypin mukaan |
|---|
