FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Yellowfin Tuna (Fish)

Yleiset annoskoot

Cal

92

Rasva

0,81 g

Hh

0 g

Prot

19,87 g

Kohteessa Yellowfin Tuna (Fish) (3 unssi) on 92 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

3 unssi

Energiaa

384 kJ

5%

92 kcal

Rasvaa

0,81g

1%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,2g

1%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,131g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,241g

Hiilihydraatit

0g

0%

Sokereita

0g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

19,87g

40%

Suola

0,08g

1%

Kolesterolia

38mg

Kalium

377mg

19%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
3 unssi	92
100 g	108

Samankaltaiset kohteet luokasta Tonnikala

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)

Uunipaistettu Tonnikala

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)

Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Katso myös

Pandy Sour Fish

Mummon Fish & Chips

Muna-Salaattivoileipä

Leroy Fish & Chips

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.