Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)

Yleiset annoskoot
Cal
198
Rasva
8,21 g
Hh
0 g
Prot
29,13 g
Kohteessa Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke) (100 g) on 198 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
828 kJ
10%
198 kcal
Rasvaa
8,21g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,534g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,949g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,885g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
29,13g
58%
Suola
0,88g
15%
Kolesterolia
18mg
Kalium
207mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Tonnikala

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Katso myös