Kohteessa Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Canned) (100 g) on 144 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
602 kJ
7%
144 kcal
Rasvaa
7,46g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,45g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,57g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,76g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
17,97g
36%
Suola
3,19g
53%
Kolesterolia
38mg
Kalium
334mg
17%