Tonnikalalasagne

Yleiset annoskoot
Cal
316
Rasva
10,37 g
Hh
32,57 g
Prot
22,55 g
Kohteessa Tonnikalalasagne (1 annos) on 316 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (240 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1322 kJ
16%
316 kcal
Rasvaa
10,37g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,823g
29%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,762g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,944g
Hiilihydraatit
32,57g
13%
Sokereita
2,51g
3%
Kuitua
2,6g
Proteiinia
22,55g
45%
Suola
1,44g
24%
Kolesterolia
46mg
Kalium
392mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 13 touko 20 02.15 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Lasagne

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta

Katso myös