Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Täysjyvävehnäspagetti
Yleiset annoskoot
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
100 g
1 kuppi, valmistettuna
1 annos (140 g)
Cal
172
Rasva
0,76 g
Hh
36,93 g
Prot
7,42 g
Kohteessa Täysjyvävehnäspagetti (1 kuppi, valmistettuna) on 172 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, valmistettuna
annosta kohti
% RI*
Energiaa
720 kJ
9%
172 kcal
Rasvaa
0,76g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,138g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,104g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,296g
Hiilihydraatit
36,93g
14%
Sokereita
1,12g
1%
Kuitua
6,3g
Proteiinia
7,42g
15%
Suola
0,82g
14%
Kolesterolia
0mg
Kalium
62mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
98
100 g
123
1 kuppi, valmistettuna
172
1 annos
(140 g)
172
Samankaltaiset kohteet luokasta Spagetti
Spagetti
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Näytä lisää kohteen Spagetti ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta
Lasagne Lihalla
Pastaa Lihakastikkeella
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Makaroni
Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Katso myös
Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty)
Näytä lisää
Suomi