Tonnikala

Yleiset annoskoot
Cal
62
Rasva
0,54 g
Hh
0 g
Prot
13,33 g
Kohteessa Tonnikala (1 annos) on 62 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (57 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
258 kJ
3%
62 kcal
Rasvaa
0,54g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,134g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,088g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,162g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,33g
27%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
26mg
Kalium
253mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Tonnikala

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Katso myös