Tonnikala

Yleiset annoskoot
Cal
31
Rasva
0,27 g
Hh
0 g
Prot
6,63 g
Kohteessa Tonnikala (1 unssi, luuton) on 31 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, luuton
annosta kohti
% RI*
Energiaa
128 kJ
2%
31 kcal
Rasvaa
0,27g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,067g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,044g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,081g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
6,63g
13%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
13mg
Kalium
126mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Tonnikala

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Katso myös