Smoothie (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (405 g)

Energiaa

1109 kJ

13%

265 kcal

Rasvaa

3,82g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,07g

10%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,929g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,355g

Hiilihydraatit

56,91g

22%

Sokereita

42,65g

47%

Kuitua

5,2g

Proteiinia

4,27g

Suola

0,14g

Kolesterolia

11mg

Kalium

727mg

36%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 08.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 ml	56
100 g	65
1 kuppi	132
1 annos (405 g)	265

Samankaltaiset kohteet luokasta Smoothiet

Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita)

Hedelmäsmoothie

Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä)

Näytä lisää kohteen Smoothiet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juomat

Appelsiinimehu

Sitruunasooda

Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia)

Maito

Vesi

Kahvi

Näytä lisää kohteen Juomat ravintotietoja

Katso myös

Rainbow Smoothie Hedelmät Mansikka-Banaani-Mustikka

Froosh Mango & Orange Smoothie

Marli Smoothie Marjainen

Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry

Valio Mansikka-Banaani Smoothie

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.