Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

545 kJ

130 kcal

Rasvaa

0,29g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,067g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,027g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,09g

Hiilihydraatit

33,52g

13%

Sokereita

27,55g

31%

Kuitua

2,1g

Proteiinia

0,88g

Suola

0,01g

Kolesterolia

0mg

Kalium

336mg

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 ml	55
100 g	62
1 kuppi	130
1 annos (421 g)	261
1 smoothie (590 ml)	326

Samankaltaiset kohteet luokasta Smoothiet

Hedelmäsmoothie

Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita)

Näytä lisää kohteen Smoothiet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Mehu

Appelsiinimehu

Greippimehu (Vaaleanpunainen)

Näytä lisää kohteen Mehu ravintotietoja

Katso myös

Hedelmäbooli (Valmistettu Mehusta ja Virvoitusjuomasta)

Kaurapuuro (Pika, Valmistettu Veteen, Lisäravinteilla)

Kermainen Tomaattikeitto (Valmistettu Maitoon)

Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.