Maito

Yleiset annoskoot

Cal

122

Rasva

4,88 g

Hh

11,49 g

Prot

8,03 g

Kohteessa Maito (1 kuppi) on 122 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

510 kJ

6%

122 kcal

Rasvaa

4,88g

7%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,965g

15%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,301g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,249g

Hiilihydraatit

11,49g

4%

Sokereita

12,59g

14%

Kuitua

0g

Proteiinia

8,03g

16%

Suola

0,25g

4%

Kolesterolia

17mg

Kalium

361mg

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohjeellinen annos 30 ml kohden, juoma	1
100 g	50
100 ml	52
1 kuppi	122
1 annos (244 g)	122

Samankaltaiset kohteet luokasta Maito

Kevytmaito (2%)

Maito (Vähärasvainen)

Ykkösmaito (1% Rasvaa)

Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juomat

Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia)

Näytä lisää kohteen Juomat ravintotietoja

Katso myös

Valio Kevytmaito

Valio Rasvaton Maito

Kotimaista Kevytmaito 1,5%

Kotimaista Laktoositon Maitojuoma

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.