Smoothie kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

553 kJ

132 kcal

Rasvaa

1,91g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,032g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,463g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,177g

Hiilihydraatit

28,38g

11%

Sokereita

21,27g

24%

Kuitua

2,6g

Proteiinia

2,13g

Suola

0,07g

Kolesterolia

5mg

Kalium

363mg

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 08.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 ml	56
100 g	65
1 kuppi	132
1 annos (405 g)	265

Samankaltaiset kohteet luokasta Smoothiet

Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita)

Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä)

Hedelmäsmoothie

Näytä lisää kohteen Smoothiet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juomat

Sitruunasooda

Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia)

Näytä lisää kohteen Juomat ravintotietoja

Katso myös

Rainbow Smoothie Hedelmät Mansikka-Banaani-Mustikka

Froosh Mango & Orange Smoothie

Marli Smoothie Marjainen

Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry

Valio Mansikka-Banaani Smoothie

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.