Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Sienet
Sienet
Yleiset annoskoot
1 pieni
1 keskikokoinen
1 iso
1 kuppi, palat tai siivut
100 g
Cal
5
Rasva
0,08 g
Hh
0,75 g
Prot
0,71 g
Kohteessa Sienet (1 iso) on 5 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso
annosta kohti
% RI*
Energiaa
21 kJ
0%
5 kcal
Rasvaa
0,08g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,012g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,037g
Hiilihydraatit
0,75g
0%
Sokereita
0,38g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
0,71g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
73mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 pieni
2
1 keskikokoinen
4
1 iso
5
1 kuppi, palat tai siivut
15
100 g
22
Samankaltaiset kohteet luokasta Sienet
Sienet (Paloiteltu, Varsineen)
Osterivinokas
Sienet (Portabella)
Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Sienet (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Näytä lisää kohteen Sienet ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
Porkkanat
Sipulit
Lehtisalaatti
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Herkkusienet (Paistettu)
Sienet (Kypsennetty Rasvan kanssa)
Herkkusieni
X-Tra Herkkusieniä Viipaleina
Pirkka Kuivattu Herkkutatti
Näytä lisää
Suomi