Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Rotini
Rotini
Yleiset annoskoot
1 kpl
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
100 g
1 kuppi, valmistettuna
1 annos (140 g)
Cal
220
Rasva
1,29 g
Hh
42,95 g
Prot
8,07 g
Kohteessa Rotini (1 kuppi, valmistettuna) on 220 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, valmistettuna
annosta kohti
% RI*
Energiaa
920 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
1,29g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,245g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,182g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,444g
Hiilihydraatit
42,95g
17%
Sokereita
0,78g
1%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
8,07g
16%
Suola
0,82g
14%
Kolesterolia
0mg
Kalium
63mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
07 touko 20 09.27 ip.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 kpl
3
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
123
100 g
157
1 kuppi, valmistettuna
220
1 annos
(140 g)
220
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta
Pastaa Lihakastikkeella
Täysjyvävehnäspagetti
Makaroni
Spagetti
Lasagne Lihalla
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Katso myös
Täysjyvävehnämakaroni
Protin Nutrition Chicken Breast Fillet Original
Näytä lisää
Suomi