FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Polenta (Paistettu tai Keitetty)

Yleiset annoskoot

Cal

795

Rasva

3,59 g

168,74 g

Prot

18,42 g

Kohteessa Polenta (Paistettu tai Keitetty) (1 kuppi, kuiva, valmistettuna) on 795 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, kuiva, valmistettuna

Energiaa

3327 kJ

40%

795 kcal

Rasvaa

3,59g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,489g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,895g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,542g

Hiilihydraatit

168,74g

65%

Sokereita

1,39g

Kuitua

16,1g

Proteiinia

18,42g

37%

Suola

2,24g

37%

Kolesterolia

0mg

Kalium

352mg

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	07 touko 20 10.58 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 suikale tai siivu	44
100 g	85
1 annos (160 g)	137
1 kuppi, valmistettuna	205
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	795

Samankaltaiset kohteet luokasta Polenta

Polenta (Paistettu)

Näytä lisää kohteen Polenta ravintotietoja

Katso myös

Höyrytetty tai Keitetty Hummeri

Paistettu Kalapihvi tai -Filee (Leivitetty)

Paistettu Monni

Paistettu Kananmuna

Paistettu Munanvalkuainen

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.