Perunasalaatti Kananmunalla

Yleiset annoskoot
Cal
262
Rasva
13,61 g
Hh
30,8 g
Prot
5,35 g
Kohteessa Perunasalaatti Kananmunalla (1 kuppi) on 262 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1098 kJ
13%
262 kcal
Rasvaa
13,61g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,393g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,723g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,494g
Hiilihydraatit
30,8g
12%
Sokereita
3,17g
4%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
5,35g
11%
Suola
2,36g
39%
Kolesterolia
89mg
Kalium
569mg
28%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunasalaatti

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Katso myös