Perunalastut (Rasvaa Vähennetty)
Yleiset annoskoot
Cal
94
Rasva
4,16 g
Hh
13,38 g
Prot
1,42 g
Kohteessa Perunalastut (Rasvaa Vähennetty) (1 kuppi, tavallinen) on 94 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, tavallinen
annosta kohti
% RI*
Energiaa
394 kJ
5%
94 kcal
Rasvaa
4,16g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,832g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,96g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,188g
Hiilihydraatit
13,38g
5%
Sokereita
0,04g
0%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
1,42g
3%
Natrium
98mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
349mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko Kaloria
Samankaltaiset kohteet luokasta Perunalastut
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat
Katso myös