Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty) (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (98 g)

Energiaa

886 kJ

11%

212 kcal

Rasvaa

8,92g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,366g

12%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,511g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,049g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

31,04g

62%

Suola

1,05g

18%

Kolesterolia

90mg

Kalium

262mg

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 paksu leike (n. 5 cm x 4 cm x 1 cm)	45
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	181
1 annos (98 g)	212
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	212
100 g	216

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta

Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)

Kananrinta

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Kanafilee

Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana

Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)

Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)

Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)

Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Kana

Katso myös

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)

Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa

Paistettu Riisi ilman Lihaa

Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.