FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Omena (Granny Smith)

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

0,23 g

19,06 g

Prot

0,36 g

Kohteessa Omena (Granny Smith) (1 keskikokoinen) on 72 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 keskikokoinen (7 cm halkaisija)

Energiaa

300 kJ

72 kcal

Rasvaa

0,23g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,039g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,01g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,07g

Hiilihydraatit

19,06g

Sokereita

14,34g

16%

Kuitua

3,3g

Proteiinia

0,36g

Suola

0,00g

Kolesterolia

0mg

Kalium

148mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	10 touko 20 08.47 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 rengas	7
1 pala	9
1 unssi, kuorimaton, lopputuloksena	14
100 g	52
1 pieni (6,5 cm halkaisija)	55
1 kuppi, viipaloitu	57
1 kuppi, viipaloitu tai hienonnettu	65
1 keskikokoinen (7 cm halkaisija)	72
1 annos (138 g)	72
1 iso (8,5 cm halkaisija)	110

Samankaltaiset kohteet luokasta Omena

Omenat (ilman Kuoria)

Omenat

Omenat (Red Delicious)

Omenat (Golden Delicious)

Omenat (Fuji)

Näytä lisää kohteen Omena ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät

Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.