Mustikkasmoothie kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

832 kJ

10%

199 kcal

Rasvaa

3,69g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,103g

11%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,956g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,263g

Hiilihydraatit

39,86g

15%

Sokereita

33,21g

37%

Kuitua

3,7g

Proteiinia

3,87g

Suola

0,15g

Kolesterolia

11mg

Kalium

281mg

14%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 08.22 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 ml	84
100 g	98
1 kuppi	199
1 annos (405 g)	399

Samankaltaiset kohteet luokasta Smoothiet

Hedelmäsmoothie

Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita)

Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä)

Näytä lisää kohteen Smoothiet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juomat

Maito

Appelsiinimehu

Virvoitusjuoma (sis. Kofeiinia)

Sitruunasooda

Kahvi

Vesi

Näytä lisää kohteen Juomat ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.