Moussaka

Yleiset annoskoot
Cal
244
Rasva
16,06 g
Hh
14,73 g
Prot
9,91 g
Kohteessa Moussaka (1 kuppi) on 244 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1020 kJ
12%
244 kcal
Rasvaa
16,06g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,487g
17%
Transrasvaa
1,086g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,538g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,926g
Hiilihydraatit
14,73g
6%
Sokereita
4,08g
5%
Kuitua
4g
Proteiinia
9,91g
20%
Suola
0,62g
10%
Kolesterolia
24mg
Kalium
425mg
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 11 touko 20 07.31 ip.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat

Katso myös