Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Mannaryynit
Mannaryynit
Yleiset annoskoot
100 g
1 annos (162 g)
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
1 kuppi, valmistettuna
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
Cal
45
Rasva
0,14 g
Hh
9,55 g
Prot
1,06 g
Kohteessa Mannaryynit (100 g) on 45 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
188 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
0,14g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,019g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,036g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,062g
Hiilihydraatit
9,55g
4%
Sokereita
0,08g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
1,06g
2%
Suola
0,33g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
16mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
100 g
45
1 annos
(162 g)
73
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
84
1 kuppi, valmistettuna
109
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
461
Samankaltaiset kohteet luokasta Ryynit
Pikamannaryynit
Maustetut Pikamannaryynit
Näytä lisää kohteen Ryynit ravintotietoja
Katso myös
Näytä lisää
Suomi