Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Maustetut Pikamannaryynit
Maustetut Pikamannaryynit
Yleiset annoskoot
100 g
1 annos (124 g)
1 paketti, kuiva, lopputuloksena
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
1 kuppi, valmistettuna
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
Cal
173
Rasva
2,82 g
Hh
34,51 g
Prot
3,95 g
Kohteessa Maustetut Pikamannaryynit (1 kuppi, valmistettuna) on 173 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, valmistettuna
annosta kohti
% RI*
Energiaa
723 kJ
9%
173 kcal
Rasvaa
2,82g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,83g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,742g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,41g
Hiilihydraatit
34,51g
13%
Sokereita
1,01g
1%
Kuitua
2g
Proteiinia
3,95g
8%
Suola
2,21g
37%
Kolesterolia
0mg
Kalium
79mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
100 g
70
1 annos
(124 g)
87
1 paketti, kuiva, lopputuloksena
93
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
102
1 kuppi, valmistettuna
173
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
286
Samankaltaiset kohteet luokasta Ryynit
Pikamannaryynit
Mannaryynit
Näytä lisää kohteen Ryynit ravintotietoja
Katso myös
Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)
Maustetut Leipäkuutiot
Paistettu Porsaankyljys (Pannulla, Leivitetyt tai Maustetut)
Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)
Perunalastut (Barbecue-maustettu)
Näytä lisää
Suomi