Lehtisalaatti Avokadolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla

Yleiset annoskoot
Cal
45
Rasva
3,01 g
Hh
4,61 g
Prot
0,98 g
Kohteessa Lehtisalaatti Avokadolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla (1 kuppi) on 45 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
189 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
3,01g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,441g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,952g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,424g
Hiilihydraatit
4,61g
2%
Sokereita
1,8g
2%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
0,98g
2%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
237mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Puutarhasalaatti

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Katso myös