FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kinkkukiusaus

Yleiset annoskoot

Cal

224

Rasva

7,2 g

28,5 g

Prot

12,22 g

Kohteessa Kinkkukiusaus (1 annos) on 224 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (240 g)

Energiaa

937 kJ

11%

224 kcal

Rasvaa

7,2g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,163g

16%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,954g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,618g

Hiilihydraatit

28,5g

11%

Sokereita

1,96g

Kuitua

4,1g

Proteiinia

12,22g

24%

Suola

2,89g

48%

Kolesterolia

34mg

Kalium

702mg

35%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 12.11 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	93
1 annos (240 g)	224

Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla

Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella

Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa

Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Katso myös

Kokkikartano Kinkkukiusaus

Saarioinen Kinkkukiusaus

Fazer Amica Kinkkukiusausta

Kotimaista Kinkkukiusaus

Pirkka Kinkkukiusaus

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.