Kaura

Yleiset annoskoot
Cal
110
Rasva
1,96 g
Hh
18,79 g
Prot
4,79 g
Kohteessa Kaura (1 unssi) on 110 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
461 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
1,96g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,345g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,617g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,719g
Hiilihydraatit
18,79g
7%
Sokereita
-
Kuitua
3g
Proteiinia
4,79g
10%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
122mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaura

Katso myös