FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kasviskiusaus

Yleiset annoskoot

Cal

219

Rasva

4,31 g

41,12 g

Prot

6,3 g

Kohteessa Kasviskiusaus (1 annos) on 219 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (240 g)

Energiaa

916 kJ

11%

219 kcal

Rasvaa

4,31g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,483g

12%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,136g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,368g

Hiilihydraatit

41,12g

16%

Sokereita

2,85g

Kuitua

5,7g

Proteiinia

6,3g

13%

Suola

1,85g

31%

Kolesterolia

8mg

Kalium

852mg

43%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 03.09 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	91
1 annos (240 g)	219

Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat

Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla

Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella

Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Katso myös

Fazer Amica Soija-Kasviskiusaus

Kokkikartano Feta-Kasviskiusaus

Kasvispaistos

Feelia Kasviskiusaus

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.