Joulukinkku

Yleiset annoskoot

Cal

129

Rasva

4,56 g

0,26 g

Prot

20,36 g

Kohteessa Joulukinkku (100 g) on 129 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

540 kJ

129 kcal

Rasvaa

4,56g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,52g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,225g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,455g

Hiilihydraatit

0,26g

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

20,36g

41%

Suola

3,00g

50%

Kolesterolia

38mg

Kalium

336mg

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 08.20 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pala	45
1 annos (70 g)	90
100 g	129

Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku

Sianjauheliha

Tuore Kinkku

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)

Kinkkuleikkeet

Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Katso myös

HK Harmaasuolattu Joulukinkku

Korpela Joulukinkkuviipale

Jouluaitta Perinteinen Joulukinkku

Atria Perinteinen Joulukinkkuviipale

Makuliha Perinne Joulukinkku

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.