Hunajamelonit (1 ) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 meloni (13,5 cm halkaisija)

Energiaa

1506 kJ

18%

360 kcal

Rasvaa

1,4g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,38g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,03g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,59g

Hiilihydraatit

90,9g

35%

Sokereita

81,2g

90%

Kuitua

Proteiinia

5,4g

11%

Suola

0,45g

Kolesterolia

0mg

Kalium

2280mg

114%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	36
1 lohko (1/8 meloni, 13 cm halkaisija)	45
1 kuppi, kuutioitu (n. 20 kpl per kuppi)	61
1 meloni (13,5 cm halkaisija)	360
1 meloni (15 cm - 18 cm halkaisija)	461

Samankaltaiset kohteet luokasta Melonit

Melonit (Cantaloupe)

Näytä lisää kohteen Melonit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät

Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Hunajameloni

Katso myös

Arla Protein Hunajameloni Jogurtti

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.