Chorizot (1 makkara (pituus 10 cm)) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 makkara (pituus 10 cm)

Energiaa

1142 kJ

14%

273 kcal

Rasvaa

22,96g

33%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

8,628g

43%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

11,04g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,076g

Hiilihydraatit

1,12g

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

14,46g

29%

Suola

1,85g

31%

Kolesterolia

53mg

Kalium

239mg

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pala (4,5 cm halkaisija x 0,6 cm paksu)	23
1 viipale	23
1 makkara (28 g, raaka)	64
1 annos (30 g)	136
1 makkara (pituus 8,5 cm)	200
1 makkara (pituus 10 cm)	273
100 g	455

Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat

Naudanlihamakkara

Tuore Sianlihamakkara

Broilerimakkara

Näytä lisää kohteen Makkarat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Porsaan Paahtokylki

Porsaanpaisti

Sianliha

Sian Filee (Ulkofilee)

Porsaankyljys

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

Dulano Chorizo

Grillimaisteri Raakamakkara Chorizo

Snellman Chorizo

Atria Chorizo

Saarioinen Chorizo-Pyörykät

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.