Chorizot (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (30 g)

Energiaa

571 kJ

136 kcal

Rasvaa

11,48g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,314g

22%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,52g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,038g

Hiilihydraatit

0,56g

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

7,23g

14%

Suola

0,92g

15%

Kolesterolia

26mg

Kalium

119mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pala (4,5 cm halkaisija x 0,6 cm paksu)	23
1 viipale	23
1 makkara (28 g, raaka)	64
1 annos (30 g)	136
1 makkara (pituus 8,5 cm)	200
1 makkara (pituus 10 cm)	273
100 g	455

Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat

Broilerimakkara

Naudanlihamakkara

Tuore Sianlihamakkara

Näytä lisää kohteen Makkarat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Porsaankyljys

Sianliha

Porsaan Paahtokylki

Sian Filee (Ulkofilee)

Porsaanpaisti

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

Dulano Chorizo

Grillimaisteri Raakamakkara Chorizo

Snellman Chorizo

Atria Chorizo

Saarioinen Chorizo-Pyörykät

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.