Chorizot (1 makkara (28 g, raaka)) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 makkara (28 g, raaka)

Energiaa

267 kJ

64 kcal

Rasvaa

5,36g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,013g

10%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,576g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,484g

Hiilihydraatit

0,26g

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

3,37g

Suola

0,43g

Kolesterolia

12mg

Kalium

56mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pala (4,5 cm halkaisija x 0,6 cm paksu)	23
1 viipale	23
1 makkara (28 g, raaka)	64
1 annos (30 g)	136
1 makkara (pituus 8,5 cm)	200
1 makkara (pituus 10 cm)	273
100 g	455

Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat

Naudanlihamakkara

Broilerimakkara

Tuore Sianlihamakkara

Näytä lisää kohteen Makkarat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Sian Filee (Ulkofilee)

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

Dulano Chorizo

Grillimaisteri Raakamakkara Chorizo

Snellman Chorizo

Atria Chorizo

Saarioinen Chorizo-Pyörykät

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.