FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Subway

Tonnikalatäyte

Cal

135

Rasva

9,4 g

Hh

1,5 g

Prot

11,2 g

Kohteessa 15cm (71 g) on 135 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

15cm (71 g)

Energiaa

565 kJ

7%

135 kcal

Rasvaa

9,40g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,800g

4%

Hiilihydraatit

1,50g

1%

Sokereita

0,60g

1%

Kuitua

0,0g

Proteiinia

11,20g

22%

Suola

1,00g

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	11 maalis 18 04.48 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Subway ja Tonnikala liittyvät

Tonnikalasalaatti

Lisää Subway tuotteita:

Legendary Teriyaki

Chicken Tandoori

Näytä kaikki tuotemerkin Subway tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)

Uunipaistettu Tonnikala

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)

Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.