Ruoan haku

per 100 g - Kaloria: 117kcal | Rasva: 2.3g | Hh: 0.0g | Prot: 22.42g

per 100 g - Kaloria: 580kcal | Rasva: 47.77g | Hh: 29.87g | Prot: 16.84g

Muut koot: 1 annos - 162kcal, 1 unssi - 164kcal, lisää...

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0.47g | Hh: 14.07g | Prot: 1.96g

Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal, 100 g - 93kcal, lisää...

per 1 annos - Kaloria: 93kcal | Rasva: 7.97g | Hh: 3.85g | Prot: 3.09g

per 1 peruna - Kaloria: 118kcal | Rasva: 0.14g | Hh: 27.38g | Prot: 2.54g

per 1 pala - Kaloria: 241kcal | Rasva: 13.48g | Hh: 28.47g | Prot: 2.45g

Muut koot: 1 annos - 241kcal, 100 g - 416kcal, lisää...

per 1 pieni - Kaloria: 108kcal | Rasva: 0.12g | Hh: 25.01g | Prot: 2.14g

Muut koot: 1 iso - 258kcal, 1 keskikokoinen - 144kcal, 100 g - 86kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 147kcal | Rasva: 4.45g | Hh: 19.18g | Prot: 7.76g

Muut koot: 1 kuppi - 368kcal, 1 pala (1/6, 20 cm², n. 6,5 cm x 10 cm) - 334kcal, 1 annos - 334kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 34kcal | Rasva: 0.28g | Hh: 8.09g | Prot: 1.1g

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 121kcal | Rasva: 0.13g | Hh: 28.02g | Prot: 2.55g

Muut koot: 1 annos - 121kcal, 1 pieni - 97kcal, 1 iso - 209kcal, lisää...