Ruoan haku

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3.59g | Hh: 0.41g | Prot: 20.91g

Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal, 1 annos - 104kcal, 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 169kcal | Rasva: 6.50g | Hh: 21.18g | Prot: 6.03g

Muut koot: 1 annos - 252kcal, 1 kuppi - 335kcal, lisää...

per 1 perunankuori, keskikokoinen - Kaloria: 63kcal | Rasva: 0.04g | Hh: 14.79g | Prot: 1.37g

Muut koot: 1 perunankuori, pieni - 50kcal, 1 iso perunankuori - 109kcal, 1 annos - 63kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 58kcal | Rasva: 1.90g | Hh: 9.93g | Prot: 1.33g

Muut koot: 1 iso - 75kcal, 1 annos - 63kcal, 1 pieni - 35kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 162kcal | Rasva: 5.86g | Hh: 21.15g | Prot: 5.53g

Muut koot: 1 kuppi - 321kcal, 1 annos - 241kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 297kcal | Rasva: 20.77g | Hh: 0.0g | Prot: 25.69g

per 100 g - Kaloria: 235kcal | Rasva: 13.15g | Hh: 0.0g | Prot: 27.36g

per 100 g - Kaloria: 271kcal | Rasva: 20.18g | Hh: 10.49g | Prot: 17.19g

per 100 g - Kaloria: 317kcal | Rasva: 19.06g | Hh: 13.75g | Prot: 21.31g

Muut koot: 1 pieni tai ohut leike - 165kcal, 1 keskikokoinen - 304kcal, 1 annos - 304kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 216kcal | Rasva: 9.10g | Hh: 0g | Prot: 31.67g

Muut koot: 1/2 pieni - 181kcal, 1/2 keskikokoinen - 212kcal, 1 paksu leike - 45kcal, lisää...