Ruoan haku

per 1 pieni - Kaloria: 137kcal | Rasva: 9.16g | Hh: 4.64g | Prot: 8.45g

Muut koot: 1 iso - 209kcal, 1 keskikokoinen - 160kcal, 1 annos - 160kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 176kcal | Rasva: 10.0g | Hh: 0.0g | Prot: 20.0g

per 100 g - Kaloria: 95kcal | Rasva: 0.11g | Hh: 21.52g | Prot: 2.49g

Muut koot: 1 keskikokoinen - 124kcal, 1 annos - 124kcal, 1 pieni - 100kcal, lisää...

per 1 pihvi - Kaloria: 127kcal | Rasva: 4.24g | Hh: 9.51g | Prot: 12.72g

Muut koot: 1 annos - 127kcal, 100 g - 179kcal, lisää...

per 1 filee - Kaloria: 142kcal | Rasva: 3.89g | Hh: 0.37g | Prot: 24.79g

Muut koot: 1 annos - 107kcal, 100 g - 126kcal, lisää...

per 1 filee - Kaloria: 173kcal | Rasva: 5.51g | Hh: 0.53g | Prot: 28.60g

Muut koot: 1 annos - 113kcal, 100 g - 133kcal, lisää...

per 1 iso - Kaloria: 55kcal | Rasva: 4.49g | Hh: 0.61g | Prot: 2.69g

Muut koot: 1 annos - 55kcal, 1 munankeltuainen - 55kcal, 100 g - 321kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 150kcal | Rasva: 0.68g | Hh: 31.85g | Prot: 3.48g

Muut koot: 1 suikale tai siivu - 77kcal, 1 annos - 77kcal, 1 kuppi - 360kcal, lisää...

per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2.25g | Hh: 3.60g | Prot: 1.88g

Muut koot: 1 annos - 142kcal, 1 pihvi tai filee - 142kcal, 100 g - 249kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3.59g | Hh: 0.41g | Prot: 20.91g

Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal, 1 annos - 104kcal, 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal, lisää...