Ruoan haku

per 100 g - Kaloria: 198kcal | Rasva: 8.21g | Hh: 0.0g | Prot: 29.13g

Muut koot: 1 kuppi, kiinteä tai paloina, valutettu - 289kcal, 1 säilyke (185 g), valutettu - 317kcal, 1 annos - 168kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 153kcal | Rasva: 3.96g | Hh: 0.41g | Prot: 27.30g

Muut koot: 1 pihvi - 228kcal, 1 unssi, luineen (luut poistettu) - 29kcal, 1 kuppi, hienonnettu - 208kcal, lisää...

per 1 sardiini - Kaloria: 25kcal | Rasva: 1.37g | Hh: 0.00g | Prot: 2.95g

Muut koot: 1 annos - 177kcal, 1 säilyke - 191kcal, 100 g - 208kcal, lisää...

per 1 sydän - Kaloria: 33kcal | Rasva: 2.35g | Hh: 2.87g | Prot: 0.89g

Muut koot: 1 annos - 78kcal, 100 g - 119kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 189kcal | Rasva: 9.14g | Hh: 19.49g | Prot: 7.07g

Muut koot: 1 kuppi - 335kcal, 1 annos - 251kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0.82g | Hh: 0.0g | Prot: 25.51g

Muut koot: 1 säilyke (185 g), valutettu - 194kcal, 1 annos - 99kcal, lisää...

per 5 anjovista - Kaloria: 42kcal | Rasva: 1.94g | Hh: 0.00g | Prot: 5.78g

Muut koot: 1 unssi, luuton - 60kcal, 1 anjovis - 8kcal, 1 säilyke - 94kcal, lisää...

per 100g - Kaloria: 182kcal | Rasva: 9,50g | Hh: 0,00g | Prot: 24,00g

per 100g - Kaloria: 106kcal | Rasva: 0,70g | Hh: 0,00g | Prot: 25,00g

per 100g - Kaloria: 173kcal | Rasva: 9,00g | Hh: 0,30g | Prot: 22,00g