FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Saarioinen

Mannapuuro

Cal

210

Rasva

7,2 g

Hh

27,3 g

Prot

9,6 g

Kohteessa 1 annos (300 g) on 210 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (300 g)

Energiaa

879 kJ

11%

210 kcal

Rasvaa

7,20g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,800g

24%

Hiilihydraatit

27,30g

11%

Sokereita

10,20g

11%

Kuitua

0,6g

Proteiinia

9,60g

19%

Suola

1,70g

28%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	28 kesä 21 11.00 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Saarioinen ja Välipalat liittyvät

Eväs Omena-Kaneli Tuorepuuro

Texmex Läppä Kana-Fajita

Maalaispunajuurisalaatti

Herkkusuiden Vegaaninen Riisipiirakka

Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Välipalat

Luokkaan Saarioinen ja Aamupalat liittyvät

Balanssi Rouheinen Omena-Kaurapuuro

Eväs Saariston Savulohileipä

Raikas Vadelma Vispis

Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat

Voileipäkeksit

Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat

Kananmuna- ja Juustovoileivät

Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.