FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

K-Menu

Ohut Ruisnäkkileipä

Cal

349

Rasva

1,6 g

Hh

64 g

Prot

12 g

Kohteessa 100 g on 349 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1460 kJ

17%

349 kcal

Rasvaa

1,60g

2%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

1%

Hiilihydraatit

64,00g

25%

Sokereita

2,90g

3%

Kuitua

15,0g

Proteiinia

12,00g

24%

Suola

1,30g

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	10 maalis 23 08.52 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan K-Menu ja Leipä liittyvät

Aprikoosipiiras

Vehnäpaahtoleipä

Ohuen Ohut Saunapalvikinkkuleike

Näytä lisää tuotteita: K-Menu Leipä

Luokkaan K-Menu ja Aamupalat liittyvät

Mustikkajogurtti

Golden Delicious Omena

Appelsiinijogurtti

Neljän Viljan Hiutale

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä

Täysjyvävehnäleipä

Monijyväleipä

Taikinajuurileipä

Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat

Kananmuna- ja Juustovoileivät

Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.