Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
K-Menu
Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
K-Menu
Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Cal
190
Rasva
12 g
Hh
0 g
Prot
20 g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
3,10g
52%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
26 marras 23 10.05 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Luokkaan K-Menu ja Kala liittyvät
Savupallas
Hienojakoinen Tonnikala Vedessä
Alaskanseiti
Kalapuikko
Tonnikalapalat Öljyssä
Lisää K-Menu tuotteita:
Suklaakakku
Puolukkahillo
Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Cola Virvoitusjuoma
Marinoitu Kanafilee
Näytä kaikki tuotemerkin K-Menu tuotteet
Erityyppisiä ruokia luokassa Kala
Tilapia
Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Suomi