K-Menu

Kalapuikko

Cal

235

Rasva

9,5 g

Hh

24 g

Prot

13 g

Kohteessa 100 g on 235 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

983 kJ

12%

235 kcal

Rasvaa

9,50g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,900g

5%

Hiilihydraatit

24,00g

9%

Sokereita

1,40g

2%

Kuitua

1,2g

Proteiinia

13,00g

26%

Suola

1,30g

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	29 kesä 23 01.47 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan K-Menu ja Kala liittyvät

Kylmäsavustettu Kirjolohifilee

Tonnikalapalat Öljyssä

Hienojakoinen Tonnikala Vedessä

Lisää K-Menu tuotteita:

Punajuuriviipaleet Mausteliemessä

Cola Virvoitusjuoma

Marinoitu Kanafilee

Näytä kaikki tuotemerkin K-Menu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala

Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.