FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

HK

Kinkku-Juusto Pannukakku

Cal

186

Rasva

10 g

Hh

13 g

Prot

11 g

Kohteessa 100 g on 186 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

778 kJ

9%

186 kcal

Rasvaa

10,00g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,600g

13%

Hiilihydraatit

13,00g

5%

Sokereita

3,90g

4%

Proteiinia

11,00g

22%

Suola

0,00g

0%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	25 huhti 18 04.08 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan HK ja Laatikkoruoat liittyvät

Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu

Kalastajan Paistos

Punajuurivuohenjuustopaistos

Punakaalipaistos

Lisää HK tuotteita:

Pizza Pekoni-Pepperoni

Pizza Saunapalvikinkku & Ananas

Näytä kaikki tuotemerkin HK tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat

Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa

Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)

Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.