Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Ziti
Ziti
Yleiset annoskoot
1 kpl
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
100 g
1 kuppi, valmistettuna
1 annos (140 g)
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
Cal
157
Rasva
0,92 g
Hh
30,68 g
Prot
5,77 g
Kohteessa Ziti (100 g) on 157 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
657 kJ
8%
157 kcal
Rasvaa
0,92g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,175g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,13g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,317g
Hiilihydraatit
30,68g
12%
Sokereita
0,56g
1%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
5,77g
12%
Suola
0,58g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
45mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
07 touko 20 10.58 ip.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 kpl
3
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
123
100 g
157
1 kuppi, valmistettuna
220
1 annos
(140 g)
220
1 kuppi, kuiva, valmistettuna
558
Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta
Lasagne Lihalla
Täysjyvävehnäspagetti
Makaroni
Pastaa Lihakastikkeella
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti
Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Katso myös
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Spagetti Tomaattikastikkella ja Kanalla tai Kalkkunalla
Kermainen Makaroni Juustolla
Näytä lisää
Suomi