FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Ziti

Yleiset annoskoot

Cal

558

Rasva

3,28 g

108,9 g

Prot

20,47 g

Kohteessa Ziti (1 kuppi, kuiva, valmistettuna) on 558 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, kuiva, valmistettuna

Energiaa

2333 kJ

28%

558 kcal

Rasvaa

3,28g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,621g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,462g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,126g

Hiilihydraatit

108,9g

42%

Sokereita

1,98g

Kuitua

6,4g

Proteiinia

20,47g

41%

Suola

2,06g

34%

Kolesterolia

0mg

Kalium

159mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	07 touko 20 10.58 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kpl	3
1 unssi, kuiva, lopputuloksena	123
100 g	157
1 kuppi, valmistettuna	220
1 annos (140 g)	220
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	558

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta

Spagetti

Lasagne Lihalla

Täysjyvävehnäspagetti

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Makaroni

Pastaa Lihakastikkeella

Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös

Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla

Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella

Spagetti Tomaattikastikkella ja Kanalla tai Kalkkunalla

Kermainen Makaroni Juustolla

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.